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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 11일 목요일
  • 중식
    • 현미혼합콩밥5.
    • 참치김치찌개9.
    • 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.
    • 베이컨감자볶음10.
    • 김구이
    • 배추김치(자율)9.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):497.4 Kcal
    탄수화물(g) : 64.7
    단백질(g) : 27.0
    지방(g) : 14.7
    비타민A(R.E) : 188.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 102.5
    철분(mg) : 4.4